La preuve en recette avec notre super nutritionniste @claire.happydiet đ<br /><br />Miam ça donne envie đ<br /><br /><br />Ingrédients pour 4 :<br /><br />130 g (poids net) de pois chiches cuits<br />1 càs de farine de coco ou de noix de coco râpée<br />25 g de beurre de cacahuète<br />1 càs de sucre complet<br />1 càc d’arôme de vanille<br />1 pincée de sel<br />20 g de pépites de chocolat<br />100 g de chocolat noir pâtissier<br /><br />Préparation :<br /><br />Mixez tous les ingrédients sauf les pépites et le chocolat noir<br />Ajoutez les pépites de chocolat et mélangez à l’aide d’une spatule<br />Vous devez obtenir une pâte friable mais qui se tient si vous la pressez dans vos mains. Si ça n’est pas le cas, ajoutez un peu de beurre de cacahuète.<br />Faites fondre le chocolat au bain-marie<br />Pendant ce temps, formez des petites boules avec vos mains<br />Trempez-les dans le chocolat noir et réservez sur une grille puis au réfrigérateur<br /><br />#drgood #feelgood #bienetre #sante #recette #sain #coockies #cookiesdough #cookiessain<br /><br /><br />---------------
